日本自由行(2)——富士山3776米登顶

话说今年7月底8月初,本人也去东京自由行了一把。事先网上搜罗了大量东京自由行的资料,经过整理即使精简后打印出来也有80多页A4呢。日本的公共交通网站大部分有详尽的时刻表,因此预先非常充分的安排了旅游行程(精确到了火车、轮船、长途车的班次),基本上没浪费等车的时间。而且自由行绝对可以挑自己喜好的地方、线路,是跟团不能比拟的。

东京、箱根、迪斯尼等,大家已经耳熟能详了,所以这里就略过了。但是去日本旅游又爬了富士山的,恐怕就不多了,所以这里还是从个人的角度较为详细的介绍一下富士山登顶攻略。

Day 4~5 (7月31日~8月1日)

这就是富士山登顶证明哦。

FUJI
一、富士山简介

富士山(日文:富士山·ふじさん)是日本一座横跨静冈县和山梨县的休眠火山,位于东京西南方约80公里处,主峰海拔3776米,是日本国内的最高峰。

为不过多占用篇幅,请移步: 富士山 Wiki http://zh.wikipedia.org/zh/富士山

二、登山时间

因平时积雪覆盖,所以对一般游客来说,只有每年的7~8月份可以进行攀登。每年只有六分之一的时间可以爬山,因此这也是很多旅游者没有能够去到攀爬富士山的原因之一。

另外,去富士山前,记得查一下富士山本地的天气(我能找到的,只能查山下的),免得白跑。当然了,山上山下的气候经常是不一样的,有时候也得靠点运气的。

我去的那天,天气预报是阴到小雨,车票都买好了,只能咬牙出发了。上半夜登山的时候基本是乌云密布,下半夜的时候,月亮悄悄的出现了,到凌晨的时候,我们不仅看到了绮丽的日出,还看到了壮观的云海,不得不赞叹人品好啊

三、登山线路

1、东京-富士山

在新宿乘坐大巴-富士山五合目,大巴是从新宿站出发的,就是在新宿西口的Yodobashi Camera 的对面。

乘坐地点如下:東京都新宿区西新宿1丁目10-1

线路、费用和时间,可以看以下链接,虽然是日文的但是应该能看得懂。

http://bus.fujikyu.co.jp/highw/index.html

因富士山上寸草不生,除了火山岩就是火山灰,所以强烈推荐夜登富士山。特别要强调的是,巴士座位有限,需要提前订位,我就是因为只提前了3天,结果比较意属的16:50和17:50的座位都满了,只能选择19:30了,导致后来爬山行程略显紧张。最好来回票一次买好,回来的时候,就不用担心回不来了(前提是预判好登山整个过程的时间)

当然,你可以可以坐火车到啥地方,然后再换什么大巴。麻烦一点,但行程自由。

2、富士山登顶线路

下大巴后,跟着人群走就是了,绝对不会迷路的,因为上山的人群用成语来形容就是“摩肩擦踵”,用现代话来形容的话“和上海的南京路一样”。从五合目(2300米)开始,是一段下坡,走的蛮开心的,但是接下来你会发现,原来下坡的这些路,你还是要重新往上爬的。另,别以为五合目到八合目,几个目一个一个数过去,很快就走下来了,他们还有八合目、本八合目之分的。当你好不容易走到八合目,然后告诉你前面还有本八合目的时候,你基本上就崩溃了。

下图就是我用脚描绘的富士山的形状,可以看到上山的时候,每时每刻都在爬高。

红线就是我从五合目——本八合目——火山口——五合目的线路,总共大概14.6km的行程。耗时13小时25分,平均速度达到了本人徒步史上最低——1.1km/h。

 

四、登山时间

本人这次登山的耗时,每个人体力不同,所耗时间肯定会有出入:

上山(五合目-富士山顶)用了9.5小时(其中五合目-本八合目(3400米)用了7小时)

下山(富士山顶-五合目)用了3.5小时

登顶照片(看到“富士山顶”几个字了吗),把日本踩在脚下的感觉真好!

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五、登山装备

1、高帮登山鞋:因山上都是火山灰,穿一双高帮的登山鞋是非常非常重要的,一是保护脚踝,二是能很大程度上防止火山灰进入鞋子,三是防止路上的石子硌着脚底,四是登山鞋比一般运动鞋结实,适合较高强度的登山。下山时不止一次看到穿普通运动鞋的人,鞋底都脱胶了。

2、登山杖:非常重要,可以说没有登山杖的话,攀登至少要多付出30%的力气。下山路上全是松软的火山灰和小石子,完全靠登山杖来防止下滑和摔跤。值得一提的是,山脚下可以买六角形的木质金刚杖,上山时每路过一个休息站可以请店主在杖上弄个烙印(有说要收费,有说是免费的,未验证),山顶上可以盖到登顶的烙印。此杖回家留作纪念是很不错的,但是回国坐飞机的话,托运貌似又是个难题。

3、头灯:山上完全没路灯的,路边就几根铁钎+细铁链或绳子,有月亮还可以借光,没月亮的话全靠自己的灯。另外不要带手电,爬山的时候,用手拿手电会很痛苦的。我除了头灯意外,还多带了一个强光手电上去,本来准备在小日本面前IB一下,结果IB了没多久,就乖乖放在登山包里了。

4、登山包:合适的包很重要,最好腰部还有束带

5、衣物

一般7、8月份,东京还是30度以上的天气,而富士山顶同期则在0~5度的样子,且山上光秃秃的,更显风大,山上山下两重天,还可能下雨。所以推荐个人最佳衣物如下:

冲锋衣——防风、防雨、透气,略带保暖,谁用谁知道

抓绒衣——重量轻,保暖(怕冷的朋友在山顶看日出的时候穿,爬山的时候根本用不到,下山的时候大太阳照着很热)

排汗内衣——千万不能穿棉质的,棉质的吸水后就干不了了,体感寒冷,且容易感冒

速干裤——透气、排汗

手套——拿登山杖防滑、防老茧

超薄保暖裤——特别怕冷的朋友用,一般用不到

护膝——仁者见仁的装备,我觉得很有必要。我曾经爬过海拔1600米的三清山,是徒步爬上去又爬下来的,膝盖疼的要命。这次爬富士山,用了护膝后,感觉良好,膝盖一点也不疼。

6、防晒(海拔高,无遮挡,防护紫外线特别重要)

盆帽——鸭舌帽没用,挡了前面挡不了后面

太阳镜——越大越好

遮脸布——脸部一定要遮阳,否则回来变猴子屁股

防晒霜——mm必备,gg蹭着用点

7、其他

饮料——白水为主,最好是水袋,边走边喝,一免除掏水瓶的动作,二避免一次喝太多水,对心脏造成负担

牛肉干——咸的东西比较重要,又补充体力

巧克力——少许,爬山路上吃又甜又腻的东西,还真难以下咽

红景天——高原反应时用(本人没准备,因此高反的时候就只能硬抗)

氧气瓶——山下有卖的(日语大概叫:酸素),平时不太锻炼的人必备,但身体好的人也不要大意

六、登山注意事项

1、有心脏疾病、高血压、哮喘、肺气肿等疾病的人不宜登山。

2、海拔2500米以上,身体会出现高原反应,具体表现为头脑发胀、发热、恶心。此时应该放慢攀登速度来适应缺氧状况,也可以通过便携式氧气罐补充氧气。我就是在2800-3000米左右的时候产生了高原反应,此时头痛欲裂,基本上要休息10分钟才能走5分钟,感觉是血液里氧气含量不足,完全就想一闭眼躺下算了(看到很多小日本就躺在地下),但总算是一步一挨坚持下来了,此时千万别逞强,该休息就坐一会儿,休息好再走,我熬过3000米后,倒是感觉轻松了,腰也直了,爬山也轻松了,吃麻麻麻香。。。。

3、自己要带的衣物、食品都要计算好,太多了带着上下山是个累赘还耗费体能,食品带少了,山上买还是挺贵的。

4、富士山特别注重环保,没有垃圾桶,自己带上去的任何垃圾都要自己带下来。几个目都有厕所,门口有小箱子投币(全靠自觉),五合目50日币,6合目100日币,7合目以上200日币。本人神奇的十几个小时没上厕所。。咳咳。。。那个省钱了。

5、最后说一下,富士山登山有风险,和国内的景点完全不同,保护铁链都不是很多,每年都有登山者遇难。我爬山的这一天就有人“坠崖”了,是回来后在宾馆里看电视新闻看到的。如果体力不支或遇到恶劣天气,急流勇退不失为明智之举。

七、登顶证书

不得不说,小日本就是厉害,也许是经济比较富裕吧,我电邮过去照片后,不久就受到了日本发来的登顶证书,证书不仅包装的很好,这一切还是免费的。

社团法人山梨观光推进机构,针对外国游客对富士山的喜爱,为每一位登临富士山顶的游客颁发“富士山登顶证书”。今年,登山证书不仅在设计上更加新颖、漂亮,而且还开通了网络查询,获得证书的游客在相关网站上即可查找到自己的名字。

获得登山证书,只需要具备以下2个条件:

1. 登临富士山顶的照片

2. 日本国籍以外的外国人士

登山证书可从日语、汉语、韩语、英语等4种语言中选择一种语言记载。

富士山每年7月1日开山,到8月底一直都可以登临山顶。每年的登山季节都有大批登山爱好者登临富士山。
如果您有幸登临富士山,不妨为自己留一份珍贵的纪念。

“富士山登山证书”申请方法:

1. 登临富士山顶的照片

2. 申请书(①姓名 ②国籍 ③性别 ④登临时间 ⑤证书使用语言 ⑥证书邮寄地址 ⑦是否登录网络查询)

※请将照片和申请书以电子邮件或者传真的方式发送,申请书没有固定样式。

相关咨询处:

社团法人山梨观光推进机构

电话:055-235-2722 传真:055-221-3040

地址:日本国山梨县甲府市丸之内1-8-5

邮件地址:kankou@yamakan-sk.jp

网址:http://www.yamanashi-kankou.jp


整装待发

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3400米的本八合目

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日出

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云海

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富士山顶

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富士山火山口

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下山咯

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附:

出发前网上搜索来的各类日本自由行攻略的合集,有需要的朋友请点击:。

下载日本自由行攻略的Word版


富士山登山路线

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